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Panikattacken und Panikstörungen Panikattacken sind plötzlich auftretende Angstzustände, die oft mit starken körperlichen Symptomen einhergehen und für die Betroffenen extrem belastend sein können. Viele Menschen, die unter Panikattacken leiden, wissen zunächst nicht,...

Wenn der Körper spricht, was die Seele fühlt. Chronische Schmerzen sind für viele Menschen eine belastende Realität. Besonders herausfordernd wird es, wenn keine organische Ursache für die Schmerzen gefunden werden kann. In solchen Fällen spricht man oft von einer...

Der unerfüllte Kinderwunsch ist ein komplexes und oft schmerzhaftes Thema, das tief in das Leben und die Psyche der Betroffenen eingreift. Dieser Zustand betrifft weltweit Millionen von Menschen. Die Psyche hat einen erheblichen Einfluss auf den unerfüllten Kinderwunsch, sowohl als möglicher Mitverursacher als auch als Folge. Während die genauen Zahlen variieren können, wird geschätzt, dass psychische Faktoren in etwa 10-15% der Fälle von unerfülltem Kinderwunsch eine Rolle spielen.

Narzisstische Familienstrukturen sind tiefgreifend dysfunktional und hinterlassen oft tiefe emotionale Narben bei den betroffenen Familienmitgliedern.

Der Sommer steht vor der Tür und somit auch die Vorfreude auf einen tollen Urlaub, wäre da nicht die Flugangst. Allein in Deutschland sind 16 % der Menschen betroffen. Weitere 22 % befällt zumindest ein Unbehagen, wenn sie nur an einen Flug denken. Flugangst, auch...

Viele Menschen leiden heutzutage unter den Folgen ungesunder Ernährung. In fast allen verarbeiteten Lebensmitteln ist Zucker. Mittags holt man sich auf die schnelle etwas meist sehr Fettiges am Imbiss, weil man wenig Zeit hat. Und abends vor dem Fernseher gibt es dann...

Alzheimer-Demenz ist eine fortschreitende neurologische Erkrankung bei älteren Menschen. Sie führt zu Gedächtnisverlust, kognitivem Abbau und Veränderungen im Verhalten. Bei 95% der Erkrankten ist die Ursache unbekannt. Vermutet werden genetische Faktoren. Bei einigen...

Jeder von uns kennt es, man wacht früh auf und fühlt sich gerädert, weil der Schlaf nicht die Erholung gebracht hat die er sollte. Schlafstörungen können dabei sehr vielseitig sein. Ungenügende Dauer oder Qualität des Schlafes durch Einschlaf- oder...

Die Zigarette in der Kaffeepause. Die Zigaretten beim geselligen Zusammensein mit Freunden und einem Glas Wein. Oder die Zigarette, von der man denkt sie würde einen in stressigen Situationen entspannen. Gründe für eine Zigarette findet ein Raucher immer. Aber ist er...

Eine soziale Phobie, auch als soziale Angststörung bekannt, ist eine psychische Erkrankung, bei der Menschen übermäßige Angst und Furcht vor sozialen Situationen haben. Dies kann sich auf verschiedene Bereiche des Lebens auswirken, wie zum Beispiel auf das Sprechen in...

Für die meisten Menschen ist dies die schönste Zeit des Jahres. Draußen ist es nass, kalt und grau und drinnen wird es sich mit Tee, Kerzen und einem guten Buch gemütlich gemacht. Aber nicht jeder kann das Grau draußen lassen. Die Winterdepression/ saisonale...